A gyász az az érzelem, amelyet egy szeretett személy, a biztonság vagy fontos javaink elvesztésekor, kapcsolatok felbomlásakor, viszonzatlan szerelem, csalódás, elutasítás esetében élünk meg, amikor azt érezzük, hogy nem értettünk meg valami sajátságos dolgot, vagy hogy félreértenek minket.
Másként fogalmazva, a gyász akkor jelentkezik, amikor egy számunkra értékes valakit vagy valamit már nem érünk el, nem érinthetünk meg, nem ragaszkodhatunk hozzá, vagy nem lehetünk többé vele kapcsolatban.
A könnyek hozzák a leggyorsabb enyhülést, és — amennyire lehet — soha ne fojtsuk el azokat, de a gyász esetében az egyik legnagyobb segítséget a figyelmes, tapintatos hallgatóság nyújthatja — valaki, akinek beszélhetünk mindenről, ami a fájdalmat okozza.
Ily módon könnyebb azonosítani a valódi okokat.
Ennek eredményeként a fájdalmas körülmények nem változnak meg, a gyász azonban kevésbé lesz megsemmisítő erejű. Azzal, hogy kibeszéljük, elvesszük az érzelem „borzalmasságának" egy részét, és ezzel újra „teret" biztosítunk a mindennapi élet számára.
A kristályok számos módon segítenek túljutni a gyász időszakán.
Segítenek, hogy könnyeink szabadon folyhassanak, hogy elfogadjuk az elkerülhetetlent, hogy beszéljünk másoknak a veszteségünkről, vagy lehetővé teszik, hogy újra felfedezzük azokat a dolgokat, amelyek egyéb-ként boldoggá tesznek.
A következő kristályok segíthetnek, hogy megváltoztassuk egészségi állapotunkat, és hogy újra a saját kezünkben tudjuk életünk irányítását.
Az ametiszt a veszteségek — főleg a szeretett személy elvesztése — okozta szomorúságon segít túljutni.
Növeli az objektivitásunkat, hogy felfogjuk az események jelentését és jelentőségét, és segít, hogy biztonságra találjunk ebben a megértésben.
A nemesopál segítségével könnyebben átadjuk magunkat a gyásznak, és elengedjük annak okát — és így könnyebb az élet más területeire koncentrálnunk.
A nemesopál lehetővé teszi, hogy újra szépséget és örömöt találjunk az életben, és újra boldogok legyünk.
A dumortierit lehetővé teszi, hogy nyíltan és őszintén beszéljünk másokkal a gyászunkról, mély bánatunkról és félelmeinkről. Ily módon enyhülést és vigaszt nyújt, valamint segít helyreállítani a bátorságunkat, a jövőbe és másokba vetett bizalmunkat — valamint, hogy új és pozitív hozzáállással forduljunk az életünk felé.
A gagát segít felülkerekedni a sorscsapásokon és túllépni a mély szomorúságon főleg, ha az bűntudattal jár együtt, ezenkívül segít megszüntetni a felesleges önsajnálatot — a hamis önigazolást, mások hibáztatását és a dolgok kimagyarázását hogy elfogadjuk a megváltoztathatatlant, és újra nyissunk a valódi élet felé.
A rodonit segít túllépni a gyászon, amely úgy tűnik, bebörtönöz minket, és nem engedi ki az érzelmeket. Szabadon engedi a fájdalmat, az igazságtalanság érzését és segít, hogy tiszta szívünkből megbocsássunk másoknak.
Tehát a rodonit felemeli a lelkünket, újra készen állunk hát az életre és kisegít a látszólag reménytelen helyzetekből.
A kék turmalin (indigolit) megkönnyíti, hogy szabadon sírjunk, ami hatalmas enyhülést hoz, különösen, ha valaki évek óta nem könnyezett. Ezenkívül segít kiönteni a szívüket azáltal, hogy beszélünk a gyászunkról.
A quantum-quattro
